MOVE NOW! 프로젝트 네번째

에스라티와 함께하는 액티브 프로그램_앨라스티E모션

4주차 플랜, 마지막을 장식해주신

정희빈 강사님!

앨라스티 밴드의 강한 탄성을 이용해

스태빌리트를 강화시켜 신체발란스를 잡아주는 운동이랍니다.

자연 속에서 즐기는 건강미 넘치는 라이프스타일을

경험해 볼 수 있었어요.

더운 날씨였지만,

정희빈 강사님의 매끄러운 진행 덕분에

즐겁게 땀을 흘리는 시간이였던것 같아요.

에스라티 그레이스 탑과

온지 팬츠를 착용해주셨네요!

이 날 전체적인 코디의 컬러감이 예뻐서

가장 돋보였던 소윤선생님이에요:)

매트위에서 밴드를 힘껏 당겨주세요.

탄력있는 바디라인 만들기!

한주간 쌓였던 피로,

에스라티와 함께 무브나우 해주세요.

평소에 경험해보지 못했던 프로그램도 준비중이에요.

많이 응원해주실꺼죠?

강사님과 기분 좋은 에너지를 더 할수 있는 시간이였어요.

마음 속 여유와 건강한 삶은 이런게 아닐까요?

앨라스티밴드에 도전해보세요.

평소에 사용하지 안았던 몸근육도 풀어주고

크게 어려운 동작이 없어 한번해보시면

앨라스티밴드 매력에 푹 빠지실꺼에요.

팔목에도 손목에도

쭉쭉 당겨주세요.

모두 즐거우셨나요?

에스라티가 준비한 액티브 4주플랜은 여기까지입니다.

한주 한주 신선한 도전을 즐겨주신 참여자분들께

너무나 감사드리고

에스라티도 많은 걸 배울 수 있는 시간이였어요.

앞으로도 에스라티는 건강한 삶에 대해 끊임없이 노력하고

여러분들과 함께 소통할 수 있는 기회를 많이 가질꺼에요.

항상 응원해주셔서 감사합니다.

another healthy choice,

ESLATTI와 함께 하는 move now!